みなさんこんにちは！ファミー午後の整骨院の村田です。
今日は女性の方でのお悩みの中で多く挙げられる
骨盤のズレや歪みについてです！
そこからくる代謝の低下やポッコリお腹などたくさんの悩みにつながる
原因を詳しくお話していこうと思います。
原因
主な原因としてあげられるのは４つです。
①出産 ②悪い姿勢 ③生活習慣 ④筋力低下
効果
・肩こりや頭痛・腰痛の軽減
・下半身のダイエットのサポート
・便秘の解消
・冷え性やむくみの解消
・生理痛や月経不順の改善
骨盤が正しい位置に戻ると姿勢が良くなります。すると内臓も正しい位置に戻り、ぽっこりお腹などの解消が期待できます。
また骨盤の歪みが原因で起きていた代謝の低下や生理痛、生理不順、冷え性やむくみの改善にも繋がるでしょう。
骨盤の歪みが解消されると、歪みが原因で起きていた不調が改善されることが期待できますよ！
通院期間
人それぞれ歪み方や生活環境、生活習慣、通院頻度によっても変わってきますが、一般的に言われているのが
おおよそ３ヶ月程度の通院期間が必要になります。ただ歪みが強い方は半年位の期間が必要な方もいらっしゃいます。
まとめ
長期間放っておくと歪みの癖がついてしまい、元の良い状態に戻すのに多くの
時間と回数がかかってしまいます。最悪の場合には戻らなくなってしまっている
場合もありますので、なるべく早めの施術をおすすめいたします。
