みなさんこんにちは
肩・腰・背骨・交通事故専門治療。ファミー午後の整骨院のランナー赤嶺です。
最近はジム通いが盛んになってきてその度に筋肉痛に悩まされています。
徐々に筋肉がついていくのでしょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
さて今回も喜びの声を紹介していきます。
大分市在住のかずさんの喜びの声です
腰の痛みがひどく痛みをとりたい一心で来ました。
背骨の歪みを指摘され、１年かけてメンテナンスしていこうと決めました。
マッサージや矯正をしてもらいながら自分でもストレッチや姿勢の保持に努めていきたいです
かずさんもご自身のメンテナンスでストレッチを頑張っていました。
そのストレッチをこちらで紹介しています。
